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건강7

오는 25일부터 본격적 장마 시작! 식중독의 종류 올해 여름 본격적인 장마가 일요일(2023.06.25)부터 시작된다고 합니다. 25~27일 전국에 비 예보가 있으니 모두 피해 없으시길 바랍니다. 장마가 시작되면 덥고 습한 날씨가 계속 되죠? 균이 번식하기 쉽고 음식이 상하기 쉽습니다. 식중독의 종류 포도상구균에 의한 식중독 특별히 주의할 것은 끓여 먹으면 식중독을 방지할 것으로 생각되지만 장에 작용하는 독소는 열에 의해 파괴되지 않으므로 음식물을 끓여도 독소는 파괴되지 않기 때문에 식중독을 일으킬 수 있다는 것이다. 그러므로 상한 음식을 먹지 않도록 해야 한다. 포도상구균성 식중독은 수분을 적절히 공급하는 것이 가장 좋은 치료법이며 항생제는 아무 도움이 되지 않는다. 예방을 위해 음식의 위생적 처리와 보관에 유의하고 가급적 생식은 피하고 익혀서 먹는 .. 2023. 6. 23.
치매 초기증상 및 예방법 치매란? 치매란 뇌기능이 손상되면서 인지 기능이 지속적이고 전반적으로 저하되어 일상생활에 상당한 지장이 나타나고 있는 상태 입니다. 치매는 정상적으로 생활해오던 사람이 다양한 원인으로 뇌기능이 손상되면서 인지 기능이 지속적이고 전반적으로 저하되어 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태를 말합니다. 치매 원인 -뇌 세포 손상 치매의 가장 일반적인 원인은 뇌 세포 손상. 노화로인한 자연적인 과정 중 하나이다. -혈관 질환 당뇨, 높은 콜레스테롤, 고혈압 등의 혈관 질환은 뇌 혈관에 손상을 줄 수 있다. -뇌 손상 뇌종양, 뇌졸중 등 뇌 부위에 손상이 있는 경우에도 치매 발생 위험이 증가 할 수 있다. 치매 초기증상 치매 초기에 가장 흔희 나타나는 증상은 기억력 저하입니다. 이전에 있었던 일이나 사건, 새로운.. 2023. 6. 23.
대장암 초기증상, 좋은음식 및 예방 대장암이란? 대장암이란 대장에 발생하는 암으로, 암이 발생하는 위치에 따라 결장에 생기는 암을 결장암, 직장에 생기는 암을 직장암이라고 하며 통칭하여 대장암이라고 합니다. 대장암의 원인 식사와 대장암의 관련성은 가장 많이 연구된 분야 입니다. 동물성 지방의 과도한 섭취, 섬유질 섭취 부족, 칼슘, 비타민D의 부족, 굽거나 튀기는 조리방법등이 대장암 발생과 관련이 있는 것으로 알려져 있으며, 위와 같은 대장암 발생원인과 관계없이 선종성 용종(대장에 생기는 혹)이라는 암의 전단계를 거쳐 암으로 발전되기도 합니다. 대장암 환자의 가족은 그렇지 않은 사람의 비해 대장암에 걸릴 확률이 높다고 알려져 있습니다. 증상 초기 대장암의 경우 아무런 증상도 나타나지 않습니다. 그러나 간혹 식욕부진과 체중감소가 나타나기도 .. 2023. 6. 22.
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